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Psychologische Beratung

Verstehen, was dich bewegt - und deinen Weg bewusst gestalten.

Meine psychologische Beratung ist eine begleitende, klärende und unterstützende Arbeit, die dich dabei unterstützt, innere Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln. Sie ersetzt keine Therapie und arbeitet nicht mit Diagnosen, sondern richtet sich an Menschen, die sich selbst bewusster begegnen und ihr Leben aktiv gestalten möchten.

Ich begleite dich in Phasen von Veränderung, innerer Unsicherheit oder persönlicher Neuorientierung. Dabei geht es um Verstehen, Einordnen und bewusstes Ausrichten – nicht um Behandlung, sondern um Entwicklung, Selbstwahrnehmung und innere Stabilisierung.

Meine Arbeitsweise
Begleitend, klärend und resonanzbasiert

In der Beratung führe und begleite ich dich Schritt für Schritt durch innere Klärungsprozesse. Ich gebe Orientierung, stelle gezielte Fragen und unterstütze dich dabei, deine eigenen Antworten zu finden. Die Impulse, mit denen ich arbeite, entstehen aus der Resonanz mit deinem inneren Erleben und dem Feedback deines Systems.

So wird sichtbar, welche Themen dich gerade beschäftigen, welche Muster wirken und welche nächsten Schritte für dich stimmig sind. Du bleibst dabei jederzeit handlungsfähig, präsent und in deiner Eigenverantwortung.

Arbeit mit dem inneren Kind

Innere Anteile verstehen und integrieren

In der Arbeit mit dem inneren Kind geht es darum, früh entstandene Prägungen und innere Reaktionsmuster bewusst wahrzunehmen. Viele heutige Gefühle oder Verhaltensweisen lassen sich dadurch besser verstehen und einordnen.

Ich begleite dich dabei, diesen inneren Anteilen achtsam zu begegnen und neue innere Haltungen zu entwickeln. Ziel ist nicht das Aufarbeiten der Vergangenheit, sondern ein bewusster, liebevoller Umgang mit dir selbst im Hier und Jetzt.

Rückführungen

Ursprünge erkennen und Zusammenhänge klären

Rückführungen nutze ich als bewusstseinsorientierte Methode, um innere Ursachen, Prägungen oder wiederkehrende Themen besser zu verstehen. Dabei geht es nicht um ein belastendes Wiedererleben, sondern um das Erkennen von Zusammenhängen und deren heutiger Wirkung.

Ein zentraler Bestandteil dieser Arbeit ist das Reframing: Erlebtes wird aus einer neuen, erwachsenen Perspektive betrachtet und innerlich neu eingeordnet. Alte Bedeutungen und emotionale Ladungen können sich lösen, sodass mehr innere Klarheit, Freiheit und Selbstbestimmung im Hier und Jetzt entstehen.

EIN RAUM FÜR BEWUSSTE ENTWICKLUNG

Psychologische Beratung ist ein Prozess der Selbstbegegnung und inneren Ausrichtung. Ich begleite dich dabei klar, präsent und wertschätzend – ohne Bewertung, ohne therapeutischen Anspruch, aber mit Tiefe, Erfahrung und Struktur. Veränderung von innen heraus zuzulassen.

Wenn du dir Klarheit, Orientierung und bewusste Begleitung wünschst,  nimm gern Kontakt mit mir auf.

  • Anja Oswald
    Energiearbeit ersetzt nicht die Arbeit eines Arztes oder Therapeuten, kann aber begleitend und unterstützend zu jeder anderen Therapie eingesetzt werden.
    Anja Oswald
    RAUM FÜR HEILUNG